Upadek na lodzie? Sprawdź, czy to złamanie. Tak należy pomóc poszkodowanemu
Na ulicach lód i gołoledź, które sprzyjają niebezpiecznym upadkom, a one niestety mogą skutkować złamaniami. Złamanie nogi, ręki czy palca zawsze wymaga...
Jak zaczyna się osteoporoza? Pierwsze objawy mogą być mylące. Zwróć na nie uwagę!
Osteoporoza to choroba kości, która powoduje ich osłabienia i jest przyczyną patologicznych złamań. Nierzadko prowadzą one do niepełnosprawności, a nawet zgonu....
Jak rozpoznać i leczyć złamania kości? Niektóre osoby są na nie bardziej narażone
Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...
Te objawy mogą świadczyć o niedoborze wapnia w organizmie
Wapń odgrywa w organizmie bardzo istotną rolę – jest najważniejszym składnikiem mineralnym, odpowiadającym za budowę kości i zębów. Wpływa także na...
Niebanalne zajęcia w SP w Smolicach
Znajomość zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej to obecne bardzo ważna umiejętność przydatna w życiu. Właśnie te umiejętności ćwiczyli uczniowie...
Wielkopolska - W Jarocinie złamano ciszę wyborczą
Niedzielne głosowanie jak na razie przynosi o wiele mniej kontrowersji, niż pierwsza tura sprzed dwóch tygodni. Do jedynego większego naruszenia ciszy wyborczej...
Ból nóg czy pleców nie daje ci spokoju? Może oznaczać poważną chorobę
Ból to sygnał alarmowy wysyłany przez organizm, który oznacza, że dzieje się z nim coś złego. Zamiast więc od razu sięgać po tabletkę przeciwbólową czy maść...
Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy
Niedobór witaminy D w organizmie dotyczy większości Polaków właśnie teraz, po zimie. Jej rola jest tak ważne, że braki wywołują rozmaite objawy, od dolegliwości...
Nie wyrzucaj, wykorzystaj! Te skorupki możesz jeść. Zobacz, jak wpływają na zdrowie
Jajka można jeść w całości, a zwykle wyrzucane do kosza na śmieci skorupki jajek to cenne źródło wapnia. Nie kupuj więc suplementów wapnia na kości tylko...
Korzonki, lumbago, rwa kulszowa. Te dolegliwości nie przejdą same
Problemy z kręgosłupem ma coraz więcej osób, a skutkiem jest ból nerwu kulszowego. Dolegliwości określane jako zapalenie korzonków czy lumbago to najczęściej...
Gdy wywiniesz orła... Sprawdź, jaka pierwsza pomoc na stłuczenia
Zimą łatwo wywinąć orła na oblodzonym lub ośnieżonym chodniku. Wypadki czyhają na nas także w domu, a najczęstszą ich konsekwencją są stłuczenia. Sprawdź, jak...
Remedium na ból prosto z kuchni. Posmaruj się nią lub dodaj do kąpieli
Nieodłączny dodatek do kiełbaski z grilla, hot doga lub kanapki. Możesz ją dodać do sosów czy dressingów, ale znajdzie też nieoczywiste zastosowanie, dalekie od...
Nagłe zatrzymanie krążenia: śmierć celebryty przestrogą dla każdego
Znany głównie z reality show „Królowe życia” celebryta i projektant Gabriel Seweryn zmarł 28 listopada br. Trafił do szpitala z bólem w klatce piersiowej i...
Groźne dla użytkowników i nie tylko. Hulajnogi sieją postrach na drogach
Hulajnogi zdominowały przestrzeń wielu miast. Poruszają się na nich osoby w różnym wieku, nie zawsze przestrzegając przepisów i zasad bezpieczeństwa. Naukowcy...
Profilaktyka osteoporozy to zdrowe trawienie. Tak zadbasz o mocne kości
Osteoporoza to choroba kości, która skraca życie, prowadząc do ciężkich złamań. Niewiele jest sposobów jej leczenia, ale naukowcy są na tropie nowej terapii....
50-latka została uznana za zmarłą, ale obudziła się w szpitalu! Straszna historia
Pracownicy pogotowia ratunkowego stwierdzili zgon u 50-latki, po czym kobieta obudziła się w szpitalu kilka godzin później. Dyrektor placówki przeprosił za...
Zanim łykniesz tabletkę - sięgnij po te naturalne i skuteczne sposoby na ból
Zamiast tabletki przeciwbólowej można stosować całkiem naturalne środki. Pomogą na ból głowy, kolan czy pleców, łagodząc nie tylko dolegliwości, ale też ich...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Ćwicz, żeby nie bolało. Tak wykonasz najlepsze ćwiczenia. Niektórych jednak unikaj!
Ból pleców to dolegliwość, z którą musi mierzyć się większość Polaków. Aby go złagodzić i zapobiec nawrotom, nie wystarczą tabletki. Rozwiązaniem, które pomaga...
Te słodkie egzotyczne owoce to skarbnica wartości odżywczych. Czy figi są zdrowe?
Sezon na nie trwa długo, dlatego warto właśnie teraz sięgać po świeże figi. Większość z nas zna je w postaci suszonej, która także jest bardzo smaczna i...
Może się pojawić znienacka. Zobacz, jak łagodzić objawy rwy kulszowej
Atak rwy kulszowej przeważnie jest nagły, choć jej zapowiedzią mogą być pewne dolegliwości ze strony kręgosłupa. Łatwo je zignorować, bo nie zawsze są one...
Pierwsza pomoc przy ranach i krwotokach często ratuje życie. Zobacz, co robić!
W przypadku ran, zwłaszcza silnie krwawiących, trzeba postępować szybko. To wcale nie takie trudne, a ratuje życie! Zobacz, jak opatrywać różnego rodzaju rany –...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna