Czy wiesz, że śniadanie to podstawowy posiłek dnia. Czego nie powinieneś jeść? [LISTA]

Co jeść na śniadanie, a czego unikać? Oto 8 rzeczy, których nie powinno się jeść rano

Ta informacja może Cię zaskoczyć, ale banany niekoniecznie są najlepszym produktem śniadaniowym. Dlaczego? Banany mogą powodować gwałtowny wzrost ilości magnezu we krwi, co z kolei może potencjalnie zaszkodzić sercu.