Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Cieszy stały postęp zawodników

Paweł Krawulski
Paweł Krawulski
arch. Marcina Witkowskiego
Marcin Witkowski, najlepszy powiatowy zawodnik w biegach długodystansowych ostatnich lat legitymujący się zajęciem miejsca na podium w Biegu Krotosa, spełnia się obecnie również jako trener. Prowadząc treningi indywidualne i grupowe, dzieli się swoją wielką wiedzą na temat nie tylko prawidłowej techniki biegu, ale przede wszystkim swoją uwagę przywiązuje do zdrowego stylu życia. Ważną część zajęć stanowi też dbanie o drobiazgi.

Dlatego prowadząc Witkowski Running Team, zgromadził wokół siebie rzesze biegaczy. Są wśród nich uznani zawodnicy, znani z biegów ulicznych w Polsce i poza jej granicami tacy jak Czesław Sienkiewicz. Kadrę tworzą jednak też sportowcy, którzy przygotowują się do zawodów biegając na bieżni jak i w biegach ulicznych. Jednak największą kadrę stanowią amatorzy. Dla nich treningi z Witkowskim służą przede wszystkim ciągłej poprawie wyników i własnej wydolności. Niektórzy później sprawdzają się w rywalizacji z innymi w czasie biegów ulicznych. Nie jest to jednak regułą. Znaczna część tylko wzmacnia wytrzymałość organizmu i szybkość. Wszystkim krotoszynianin sprawdza raz po raz urządzając testy.

Ostatni tego typu przypadek miał miejsce w niedziele,16 maja. Chętni zebrali się na bieżni zlokalizowanej przy Liceum Ogólnokształcącym im. Hugona Kołłątaja w Krotoszynie. Przeprowadzano tam dla grupy test bieg na dystansie 1 km. Przybyłe dzieci pokonywały krótsze odcinki. W czasie tego sprawdzianu padło aż 17 rekordów życiowych. –Wyniki pokazują jedno. Podążamy z zawodnikami w dobra stronę. Trenujący sami staja się przez to coraz lepsi. Widzę jednak, że w każdym z moich podopiecznych drzemie jeszcze spory potencjał. Jeśli chodzi o niedzielę, pozytywnie oceniam postępy podopiecznych. Na moich oczach widzę następującą przemianę ze zwykłych truchtaczy, w coraz lepszych biegaczy- ocenia trener.

Oficjalne wyniki treningu odbytego na bieżni LO im. Hugona Kołłątaja

DZIECI 50 METRÓW
WITKORIA MAĆKOWIAK- 8,1 REKORD ŻYCIOWY
NIKOLA ŁACINA - 7,6 REKORD ŻYCIOWY
WIKTOR WITKOWSKI 9,9 REKORD ŻYCIOWY
ALEKSANDER WITKOWSKI- 9,0
MARCEL MAĆKOWIAK- 8,7 REKORD ŻYCIOWY
OLIWIER MAĆKOWIAK - 8,4 DEBIUT
DZIECI 300 METRÓW:
WIKTORIA MAĆKOWIAK - 1'00"
NIKOŁA ŁACINA- 52" REKORD WYRÓWNANY
WITKOR WITKOWSKI - 1'05" DEBIUT
OLEK WITKOWSKI- 1'04" DEBIUT
OLIWIER MAĆKOWIAK- 1'03"
MARCEL MAĆKOWIAK 1'04" REKORD WYRÓWNANY
1000 METRÓW SERIA I:
OLIWIA CHYTROWSKA - 3'48" REKORD ŻYCIOWY
BARTŁOMIEJ RUDOWICZ- 4'01" REKORD ŻYCIOWY
RYSZARD WILIŃSKI- 3'58" REKORD ŻYCIOWY
ARTUR CHYTROWSKI 4'02" REKORD ŻYCIOWY
JULIA RYFA- 4'13" REKORD ŻYCIOWY
ARLETA WOJTYSIAK 4'14" REKORD ŻYCIOWY
JUSTYNA ŁAWNICZAK- 4'30" REKORD ŻYCIOWY
MONIKA KLIMEK - 4'36" REKORD ŻYCIOWY
MARTA CHYTROWSKA - 4'28" DEBIUT
KASIA KACZMAREK- 4'35" DEBIUT
ELWIRA KACZMAREK - 4'56"- DEBIUT
GRZEGORZ SZYMAŃSKI- 4'35" DEBIUT
1000m SERIA II:
TOMASZ OWCZAREK- 2'58" DEBIUT
JAKUB OWCZAREK- 3'04" REKORD ŻYCIOWY
PIOTR KAŹMIERCZAK - 3'13"
TOMASZ TKACZ- 3'21" REKORD ŻYCIOWY
ARTUR ZANDECKI - 3'28" DEBIUT
MACIEJ KNAST - 3'40"
CZESŁAW SIENKIEWICZ- 3'46"
KACPER WINIARSKI 3'31" REKORD ŻYCIOWY
IZA KNAST 4'02" DEBIUT
SEBASTIAN NIEZIERSKI 3'08" REKORD ŻYCIOWY
KAROL ZIMNIAK 3'23" REKORD ŻYCIOWY

od 16 latprzemoc
Wideo

CBŚP na Pomorzu zlikwidowało ogromną fabrykę „kryształu”

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na krotoszyn.naszemiasto.pl Nasze Miasto