warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Wybory sołeckie 2024. Zofia Jamka po 30 latach przestała być sołtysem Kobierna

Wybory sołeckie 2024. Zofia Jamka po 30 latach przestała być sołtysem Kobierna

Wybory sołeckie 2024. Halina Kempa po 35 latach nadal bezkonkurencyjna we Wronowie!

Wybory sołeckie 2024. Halina Kempa po 35 latach nadal bezkonkurencyjna we Wronowie!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na krotoszyn.naszemiasto.pl Nasze Miasto