Sezon na szparagi w pełni! To się dzieje z twoim organizmem, gdy jesz szparagi. Sprawdź właściwości zdrowotne tego warzywa!

Szparagi dla kobiet w ciąży

Duże stężenie kwasu foliowego sprawia, że potrawy ze szparagami zalecane są kobietom starającym się o dziecko oraz paniom już będącym w ciąży.


Kolejne właściwości ---->