2 z 5
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. microgen/Getty Images
Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!
Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi
Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym
![Uczniowie z kazimierskiej "jedynki" dołączyli do Klubu Młodego Odkrywcy [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/a4/663caffea48c9_o_xsmall.jpg)
![Zwykłe dziewczyny, niezwykłe moce. "Supersiostry" w kinach od 10 maja [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7e/1d/663cb0d5e2227_o_xsmall.jpg)
![Zwykłe dziewczyny, niezwykłe moce. "Supersiostry" w kinach od 10 maja [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/47/7d/663cb09d7b1bb_o_xsmall.jpg)
