Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kładziemy się na podłoze z rękoma za głową. Unosimy górną...
fot. Pixabay.com

Nie macie ochoty na siłownię? Dbać o formę możecie równie dobrze w domu! [GALERIA]

Skłony

Kładziemy się na podłoze z rękoma za głową. Unosimy górną część ciała w taki sposób, jakby klatka piersiowa miała sięgnąć sufitu.

Zobacz również

W Rabce budują nowy most kolejowy. To część wielkiej inwestycji

W Rabce budują nowy most kolejowy. To część wielkiej inwestycji

Pomaganie za jechanie. Grono osób, które chcą pomóc Dominice i Dawidowi powiększa się

Pomaganie za jechanie. Grono osób, które chcą pomóc Dominice i Dawidowi powiększa się

Polecamy

Co się dzieje z siecią Play i bankiem Santander? Awaria w tym samym czasie

Co się dzieje z siecią Play i bankiem Santander? Awaria w tym samym czasie

Powstała Mapa Warszawskich Pustostanów. Aktywiści alarmują, że jest ich ponad 200

Powstała Mapa Warszawskich Pustostanów. Aktywiści alarmują, że jest ich ponad 200

Oddaliśmy serialowi „Dom” najlepsze historie z naszego życia. Oto kulisy tego serialu

Oddaliśmy serialowi „Dom” najlepsze historie z naszego życia. Oto kulisy tego serialu